《神農本草經》稱牛膝，又名百倍，宋朝稱懷牛膝為懷州牛膝，明朝后稱懷莊牛膝，通稱懷牛膝。李時珍曰：“本經又名百倍，隱語之，言其藥之功，如牛之多力也。” 牛膝，藥用取其根莖。
近代科學分析，懷牛膝含有大量生物堿，其功能可以補肝益腎、強壯筋骨、通經絡、散惡血。
臨床常用于治療寒濕，腰膝骨疼、腰膝酸軟，四肢拘攣、經血不調、產后瘀血腹疼、血淋、跌打損傷及屈膝礙等癥，是中藥方劑常用通絡活血藥物之一。
牛膝入藥，要切成四毫米左右的段。根據病情亦可用酒懷牛膝，即取切成的牛膝，黃酒拌勻，微潤，置于鍋內，用微火稍炒，晾干，即可入藥。
適宜人群
1. 三高（高血脂、高血壓、高膽固醇）人群。
2. 欲改善肝功能者（各類肝炎、脂肪肝、肝硬化患者）。
3. 免疫力低下、體質虛弱、易感冒人群。
4. 體內缺乏鋅、錳的青少年及成年人士。
5. 欲預防骨質疏松，骨軟化，肌肉抽搐，痙攣的人士。
6. 膽、腎、膀胱、尿道結石患者。
7. 延緩衰老者。
禁忌人群
孕婦及月經過多者。
食用方法
生用可泡酒、沖飲；熟用可于燉肉、煲湯、火鍋時放入。
