許昌腐竹是河南許昌一帶的漢族傳統(tǒng)名菜。腐竹的顏色金黃,色澤亮麗,蜂窩均勻,發(fā)泡之后再經過煎、炒、煮等加工方法,吃起來口感筋道、味道鮮美,很受人們的喜愛。把大豆磨漿燒煮后,凝結干制而成,因其中空似竹,故名腐竹,又因其主產于河南許昌潁河、清潩河沿線,故名許昌腐竹。

腐竹是豆制品中的高檔食品,營養(yǎng)價值高,被人們稱為“素中之葷”,備受廣大消費者的喜愛。腐竹由黃豆制成,具有與黃豆相似的營養(yǎng)價值,如黃豆蛋白、膳食纖維及碳水化臺物等,對人體非常有益。腐竹的保健功能同豆?jié){相差無幾,幾乎適合所有人食用。 腐竹的顏色金黃,色澤亮麗,蜂窩均勻,發(fā)泡之后再經過煎、炒、煮等加工方法,吃起來口感筋道、味道鮮美,很受人們的喜愛。
腐竹營養(yǎng)分析: 1. 腐竹中含有豐富蛋白質,營養(yǎng)價值較高; 2. 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟; 3. 含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發(fā)育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利; 4. 還含有豐富的鐵,而且易被人體吸收,對缺鐵性貧血有一定療效。
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